最近開始嘗試艾莎elsagusa的「氨基酸洗面乳」，（咳咳，什麼是氨基酸呢？氨基酸是一種天然保濕因子且呈弱酸性，與人體皮膚PH值相近，是重要的保濕因子也是皮膚角質層中重要的水合成份。）
到現在才用過兩次，但還真的不太習慣。以前洗臉喜歡用阿原搓出一堆天然的草本味道泡泡，然後開始在臉上搓呀揉呀，弄到啵啵響，才覺得有洗乾淨。但是……氨基酸洗面乳的泡泡真的少得可憐，產品說明寫著只要用0.1公分（或兩粒米大小）就可以，但別說0.1公分，我用了0.3公分，還是看不到什麼泡泡，洗完下來我都不知道自己有沒有洗乾淨。
但是，當我洗完照鏡子後，我發現我的皮膚沒有脫皮了喔！以前洗任何一款洗面乳，按照我那刷牆似（覺得這樣才乾淨，真是錯誤的觀念啊）的洗法，多多少少都會脫皮（還自以為粉乾淨），但這一款雖然還是又搓又揉，但卻沒有脫皮了。
雖然要我從阿原換成艾莎，心中實在很掙扎痛苦，好像背叛了他（阿原：儘管我細心灌溉，你說不愛就不愛……）不會啦，我還是會看情況用的，只是，沒脫皮實在很不錯呀～^_^沒脫皮的皮膚，接下來的保濕步驟就容易多啦。
不過，艾莎的價錢不可愛，一條50ML的洗面乳，就要320元（心痛……），不過按照每次兩粒米的用量，好像也差不多。（內心OS：但，是生米還是熟米啊？這可是差很多ㄋㄟ……）
其實，洗臉是每個人每天都要做的基礎清潔步驟，接觸臉部最頻繁的也是洗顏產品，洗得好，之後的保濕也事半功倍了。來分享張麗卿老師的文章：「你真的知道怎麼保濕？」
保濕這件事，在「正常」情況下，只要適當保濕，對表皮的角化更新最好，對皮膚來說最健康。在「不正常」情況下，就要視情況提高保濕度了。
用簡單的皮膚組織圖來說明：
正常的角質，含水量20～35％，所以，保濕只要幫皮膚維持這樣的環境才是最適當。
當你對皮膚做了些拋除的行為時，像是磨砂去角質、果酸去角質、酵素去角質、醫學美容儀器等的去角質時，假如角質層全被拋除掉，那短時間內（當然不是一天而已）就是顆粒層裸露在環境中，皮膚的保濕，就必須為持在50～60％的含水比例環境，皮膚才會覺得舒服。當然，拋除的表皮越厚，要是已經到達基底層了，當然就得有很長一段時間，必須讓皮膚維持在70％濕度的覆蓋環境，一直到皮膚長出角質層為止。
反之，健康正常的角質，卻過度保濕，像是強迫浸泡在悶濕的環境，那就跟嬰兒尿布疹一樣，皮膚會悶出問題。什麼問題？有人起疹子、有人發癢、有人長小膿皰，反而讓角質層之下的活的表皮組織，起了不必要的發炎反應。
台灣的氣候，終年濕度偏高，其實跟乾寒國家比較起來，做保濕輕而易舉。但偏偏，在台灣一年四季都在「瘋」保濕產品，夏天提倡肌膚要喝水、強調外油內乾要注水，冬天強調乾燥低溫要保水鎖水。365天，每天都有不同的理由必須保濕。努力的保濕，皮膚卻越來越不保濕，比從來不擦保養品（或擦不起）的「真素顏」家庭主婦的皮膚更容易乾裂，真是極大的諷刺！
皮膚要保濕以前，先確認你角質的健康狀況，很健康的角質，擦完保濕產品，不能讓秋風吹拂過來，髮絲全黏在臉上，還要用手一絲一絲的撥回去掛在耳後。而是飄逸的將頭輕輕一甩，頭髮就離開臉龐才對。
超乾燥肌膚（如果是皮膚病問題，還請先去看皮膚科醫師），確認一下是不是皮膚觸感也都很粗很糟，是的話，先想辦法幫助把掛在臉上太久的「無路用」角質刷掉再說。（方法就是各種去角質招數）
油性肌膚的人，不要太迷信天生外油內乾，多半乾燥是洗出來的，過度清潔，弄得角質含水力偏低，低於10％當然皮膚水嫩不起來。而保濕到底需要幾瓶？要不要分冬夏？不只一瓶時怎麼搭用？這是使用程序問題。
哪些成分最保濕？是玻尿酸嗎？也許是。不少新發現、新開發的高分子膠質，以生物技術提取改造的，像是γ-GPA。天然海藻得來的藻膠、高分子多醣體，植物提煉的天然膠質，化妝品界可以選用且舉證得出超高保濕效果、超安全、超好吸收等等數據的「保濕皇后」越來越多了。
但，含有這些超強吸水力的成分，像是含有玻尿酸的產品，就確定能高效保濕嗎？當然不！跟配方聰明度有關，跟使用技巧更有關。
平心而論，新保濕成分的嶄露頭角，創造市場新鮮感與話題性的目的，遠遠大於實質保濕價值。換言之，保養品並非找不到有效的保濕成分可以配合使用，而是換換新鮮感吧了！
就分子結構、親膚性、安全性與含水率來說，其實化妝品用的玻尿酸與化妝品用的γ-GPA是差不多的。特別的一點是，超大含水率的能耐，來自他們的巨大分子量，兩者都是一百到三百萬道耳吞之譜。這根小分子保濕劑甘油分子量92比起來，甘油吸水0.6倍，跟分子量100萬的玻尿酸吸水400倍相比，顯然大家都覺得玻尿酸厲害保濕多了。
但分子量100萬的玻尿酸（膠原蛋白30萬、γ-GPA也多是100萬以上的），分子長度大於1000奈米，跟角質層間隙號稱的50奈米，比較起來，像條超大的毯子，怎麼也塞不進去角質間的小抽屜啊！
選擇上，要大小分子保濕劑同時存在，大分子保濕劑才能發揮最佳作用。使用上，若能小分子先擦，大分子後擦，那麼小分子還可以含有一些胺基酸、礦物質、維生素等小分子營養，保濕就不會只是為了搶、抓、鎖「水」，而是照顧到健康表皮細胞中的養分了。
保濕能力夠不夠？怎麼判斷？ 保濕不足，皮膚乾癢、粗糙、緊繃、細紋等，都是明顯的表徵。自覺上，保濕不是皮膚油膩膩、黏搭搭的，可以感覺到黏，就保濕保濕過當了。
那什麼是小分子大分子呢？
幾近透明的化妝水（無可感知的稠度類型者），可視為成分中以小分子為主、大分子極少的保養液。所以，如果保養品項裡，有這樣質地的化妝水，它的用順位排第一。
菁華液，一般會帶點稠度或有極濃稠。如果平時擦完精華，在上粉底等彩妝時，會明顯掉屑的，那這種菁華液，就屬於高分子膠質加的比較多的（當然包含玻尿酸也是囉）。你可以有兩種選擇：(一)下次盡量選擇不易出屑的菁華液來用。(二)讓這瓶菁華液的保養順序往後退讓。換言之，它不適合接在化妝水之後使用。
眼霜、眼露或眼膠。 眼霜或許比較油，但油分子不等於是大分子。（油分子很大？是無聊無根據的論點）。高滋潤高油度的眼霜，要擺在凍膠之前使用。眼露或眼膠或其他眼凝膠凝霜等 名稱，判斷方式是外觀不絕對雪白，帶點濁、帶點透、半透、全透，重點是帶稠度。這一類眼部保養品，先擦一些在乾淨的皮膚上，等乾燥時搓搓看會不會有屑屑， 有屑屑表示膠質多。跟菁華液的膠質量比比看，屑少的先擦。
晚霜，所有的人都認為晚霜應該是最後擦了的吧！當然不絕對是。晚霜之後，最適合用的是保濕凍膠（果凍狀質地）。理由很簡單，晚霜又不等於匯集大分子的保養品。所以，晚霜可以在眼霜或眼膠之前，晚霜可以在凍膠之前。
最後，我們思考一個選項的問題。究竟要用幾瓶才對？如果產品可以簡化成：1.小分子集中配方的化妝水、2.油分子集中的菁華液（或像是時空膠囊的單次使用包裝）以及3.保濕精華（或保濕凍膠）。那麼保濕，就是1.2.3.的順序囉。而如果你選擇的順序是1.3.2或3.2.1.又怎樣？
我會清楚的告訴你，保濕效果當天看來幾乎相同，但使用一兩星期之後，膚質狀況會大大不同。因為1.2.3.有把小分子送進皮膚去。而3.2.1.皮膚吃進去的營養少之又少，所以只有短時間的保濕效果，沒有膚質改善效果。
留言列表
