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以前不會煮,不是常燒焦,就是把抹布不小心丟到裡面去,雖然歷經艱險,但是我還是很喜歡吃喔!這是我最喜歡的點心~^O^別小看平凡又便宜的綠豆薏仁湯,提神醒腦,清熱解暑,成分自然又有效,根據中醫說法,綠豆可以清熱止渴,薏仁更是好處多多,除了美白肌膚、健脾胃、消除水腫外還能消除疲勞,寫一寫就好想吃喔,待會就叫老公帶我去吃囉!雖然別人煮的比較好吃,但自己煮更省錢~:

 一包綠豆和半包薏仁,這樣的比例剛好,當然要用整包的薏仁也是可以的。

1、綠豆洗淨,加四杯水,加蓋,大火下去煮到滾。

2、滾後再加四杯水煮,煮到滾。

3、薏仁洗淨,待綠豆滾後倒下去,加四杯水後再繼續煮

4、滾後看綠豆薏仁軟爛的程度是不是你要的。

5、加最後一次水,這次要多加些水,因為放冰箱後會越來越稠

6、放入適量的冰糖 (份量按個人喜好)

煮下來大概半小時左右,可以先裝一碗放冰箱,不用多久就有冰涼的綠豆薏仁湯可以喝啦!

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    ship5210 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()